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达摩流浪的博客

是处红衰翠减,冉冉物华休。惟有长江水,无语东流。

 
 
 

日志

 
 

避免...再次感冒了!!  

2012-10-18 12:02:17|  分类: 健康、飲食、養生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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避免...再次感冒了!! - 达摩流浪汉 -          达摩流浪的博客


        身體健康很重要...
       
 三點很重要...(不可不知)
        
舊觀念裡總是認為肚臍只要保暖好,就比較不會感冒了
       
 這句話是沒錯啦,但是有更需要保暖的地方也要保暖好
       
 保護好這三個地方,才能更有效避免受涼的情況發生哦!
       
 一、雙手的肩膀。
       
 二、喉嚨下方的凹陷處 
       
 三、雙腳的膝蓋。
       
 這三個地方才是真正比肚臍更需要注意的地方 !
       

                  醫生說在美國早已研究結果出來好久了,
       
 鼻腔中有三塊區域其中一塊的組織是和肩膀連相結的,
       
 就是說一旦肩膀受涼了 鼻子自然而然就會不通鼻塞、流鼻水不舒服,這是千真萬確的事實,但是鮮少人知道明白。
        
再來喉嚨的下方凹陷處,也是不能吹到風的地方
        一旦保暖沒做好,也是會有感冒發生的可能,
       
 所以穿著很重要
       
 夏天大家都想穿的少一些,穿上V領或是低胸,不但肩膀沒保護,喉嚨下方也是會受到風寒的!
       
 最後還有膝蓋的保暖也是一樣,都是超重要也超被忽略的地方 !
       
 大家都只知道' 肚臍' 別受涼,事實上 '三點不露 '真得是更重要啦 ~
        要記得哦 ~流汗一定要擦乾淨,注意: 1-肩膀、2-喉嚨下方凹點、3-膝蓋
        都是需要好好照顧、好好保暖!


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