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达摩流浪的博客

是处红衰翠减,冉冉物华休。惟有长江水,无语东流。

 
 
 

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準提咒全咒與心咒說法  

2012-08-03 09:30:43|  分类: 佛法 |  标签: |举报 |字号 订阅

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準提咒全咒與心咒說法 - 达摩流浪汉 -          达摩流浪的博客

 
其實咒的分法不是短咒長咒
而是全咒與心咒
準提咒至所以分長咒與短咒是因為前面中文的皈敬詞
在中文裡已經習慣被加上來
而沒接法者或者顯教修法的人都認為那樣才對
而準提法所謂長咒已經含原文的敬詞
是全咒
而心咒指的是 嗡折隸主隸準提梭哈
嗡部林則是另一個咒
 
若是上師說十萬遍其實都是指全咒
而何時開始可以持心咒
這要看上師觀察弟子的言行改變
至少持一萬遍全咒才會出現要不要持心咒的討論
因為功課多了!!!
這真的依照修法的過程
其實上座都是照法本修不重在記數
若是以準提法為本尊法則是應該修至少十萬遍全咒
才開始習慣持心咒
這是經文設提到的十萬變
 
至於心咒
認真來說見本尊
藏密說的智慧尊出現
也就是自己與本尊合為一那心咒就重要了
 
以金剛誦唸長咒又是必須
因為出入息受到長咒的練習才會有長呼息
這需要上師指導
 
當然長咒與心咒的意義不同大家都知道
遇到危難出口的是心咒
那算是入門的成就
 
提供參考囉!!
 
 
唸誦與出入息
 
唸到腹癟
 
這是出入息的練習
將腹部胸腔內的氣因著唸咒將氣吐盡
要放鬆自然不能刻意
當腹中的氣放進時將身體放鬆
腹部就會自然回復自然狀態
剛開始不要刻意吸氣多練習
熟練了就可慢慢練習入息
輕鬆吸氣不要一下就想跟咒音一致
自然就好
如此反覆練習一段時間
便會知道出入息的奧妙
 
這不是用說的可以體會
還是到道場共修才好
提供給有興趣的人參考
 
至於怕會氣岔的師兄
千萬放鬆出入息不是刻意也不是強制
記住誦準提咒是不是練氣還要上師教導囉
我們則是入空性的練習
 
 
持咒的要領
 
持咒的要領
 
之前有師兄問過囉
1.正身正座
2.舌抵上顎
3.腹腔中發
4.唸到腹癟
5.放鬆腹腔
 
呵呵
這不是刻意也不是功夫就是一種習慣
也不是觀想也不是秘訣
在南上師的講義都有
或者其他道場都輕鬆帶過
也不是教導希望大家到上師跟前好好學習
尤其金剛誦唸
 
祝大家平安

文字来源:常老师
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